speciale ritiro

Castel di Sangro Day 2, lavoro in due gruppi: allenamento sui movimenti difensivi ed offensivi

Castel di Sangro Day 2, lavoro in due gruppi: allenamento sui movimenti difensivi ed offensivi

Secondo allenamento in ritiro per gli azzurri

Giovanni Frezzetti

11.33 - Termina l'allenamento: i calciatori lasciano il campo.

11.20 - I calciatori continuano a svolgere lo stesso esercizio, ma questa volta vengono spostate le sagome ed allargato il campo. Si provano scambi e movimenti offensivi con più calciatori.

11.14 - Continua l'allenamento sui movimenti offensivi con alcune sagome poste sulle trequarti a simulare dei difensori. I calciatori devono scambiare tra loro nello stretto per poi liberarsi per la conclusione.

11.00 - Tornano in campo gli attaccanti che si esercitano sui passaggi e tiri. I difensori lasciano il terreno di gioco e si dirigono negli spogliatoi. Scambi nello stretto tra i calciatori che devono poi liberarsi per provare la conclusione. In porta si alternano Meret, Ospina ed Idasiak.

10.50 - Tra i pali ora ci va Meret, con Ospina che si allena col preparatore dei portieri. Torna la linea a 4 con Malcuit, Manolas, Koulibaly e Zanoli al posto di Ghoulam. Si provano i movimenti della linea sul rinvio del portiere. Intanto compare un drone che aleggia sulla testa dei calciatori.

10.42 - Cambiano gli interpreti dell'esercizio sui movimenti della linea difensiva: ora in campo Di Lorenzo, Rrahmani, Luperto e Mario Rui. Tra i pali sempre Ospina, mentre Meret lavora col preparatore dei portieri Lopez.

10.35 - La squadra prova i movimenti della linea difensiva con il preparatore Calzona. Tra i pali Ospina, la difesa a 4 è composta da Malcuit, Manolas, Koulibaly e Ghoulam.

10.30 - Termina l'esercitazione sul possesso palla. Alcuni calciatori lasciano il campo, altri restano a colloquio con Spalletti.

10.15 - Ghoulam svolge un allenamento differenziato.

10.10 - La squadra svolge alcuni esercizi sul possesso palla. Si tratta di una specie di partitella a due tocchi con la possibilità di segnare il alcune porticine.

10.05 - Spalletti a colloquio con la squadra a centrocampo.

10.00 - Torello di riscaldamento per gli azzurri.

Intorno alle 9.55 i calciatori entrano in campo insieme allo staff tecnico.

Allenamento mattutino per il Napoli di Spalletti qui al ritiro di Castel di Sangro.