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rassegna

Conte, sperimentato nuovo metodo per “ritonificare” i muscoli: ecco come

Gianmarco Nurra
Doppia seduta d'allenamento in vista della trasferta di Cagliari

Dopo l'importante vittoria in extremis contro il Parma, Antonio Conte ha concesso qualche giorno di riposo ai suoi ragazzi prima di tornare al lavoro, chi a Castel Volturno e chi al ritiro della rispettiva nazionale. E così, secondo La Gazzetta dello Sport, nella giornata di ieri il tecnico salentino avrebbe sperimentato un nuovo metodo per rimettere in sesto i muscoli in vista della trasferta di Cagliari: "Ieri c'è stato un assaggino di un’ora e mezza, da oggi il Napoli entra nella preparazione per Cagliari: Conte ha un suo metodo, collaudato, e per «ritonificare» i muscoli, dopo la seduta di ieri pomeriggio che leggera non è stata, passa alla doppia. Allenamento al mattino ma anche al pomeriggio, con la possibilità che domani si possa replicare, prima del weekend di congedo previsto dopo l’ultimo strappo di sabato mattina".